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단백질 부족 증상 체크하고 보충하기놀라운 이야기 2021. 10. 1. 21:29
단백질의 중요성은 말하지 않아도 알 것입니다. 근육을 만들기 위해서도 중요하고, 환자들이 회복하는 데 있어서도 단백질은 중요한 역할을 합니다. 그래서 우리 몸에서 가장 중요한 영양소입니다. 우리 몸에서 가장 중요한 대체불가 단백질 사람의 체내 구성 성분의 70%를 차지하는 수분을 제외한, 나머지 30% 중에서 70%를 단백질이 채우고 있습니다. 이 단백질은 우리 몸에 필요한 효소, 근육, 호르몬, 항체, 혈액을 구성하는 물질로써 다른 영양소가 단백질을 대처할 수 없는 필수 영양소입니다. 건강을 위해서는 단백질 섭취가 중요하다는 것을 알지만, 우리나라 사람들의 식습관이 대체적으로 탄수화물의 섭취량이 많은 편이면서 지방이나 단백질 섭취가 부족하다고 합니다. 식습관이 서구화되어 예전보다는 단백질 섭취량이 늘었..
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삼성 갤럭시 스마트폰이 자동차 키가 되는 시대.놀라운 이야기 2021. 10. 1. 12:55
스마트폰의 발전은 어디까지 일까요? 스마트폰으로 못하는 게 없는 시대에 살고 있습니다. 하다 하다 이제는 삼성 갤럭시 폰으로 자동차를 컨트롤할 수 있게 됩니다. 물론, 현재 현대 자동차의 경우 '블루링크'라는 서비스로 블루링크 앱을 스마트폰에 설치하면 자동차의 위치, 시동, 잠금 on/off, 온도조절 등 자동차의 컨디션을 컨트롤할 수 있습니다. 그러나 공식적으로 스마트폰 자체에서 자동차를 컨트롤하도록 만들어지는 경우는 국내에서는 이번 삼성 갤럭시의 시도가 처음입니다. 그런데 국내에는 이제 휴대폰 회사가 삼성밖에 없군요.. 삼성은 9월30일 목요일자로 "갤럭시 스마트폰 소유자들은 자신의 스마트폰이 잠금 해제, 잠금 및 시동 기능을 디지털 자동차 키로 사용될 수 있다!"라고 발표했습니다. 이 기능은 국내에..
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면역력을 지키는 암세포 사냥꾼 , NK세포를 활성화 해야 한다.놀라운 이야기 2021. 10. 1. 01:19
우리는 건강한 삶을 꿈꿉니다. 그러나 우리의 생활은 건강하지 않죠? 건강한 삶을 위해서는 건강한 식습관이 지켜져야 하는데, 당장 눈에 보이지 않는 나쁜 식생활 습관이 나이 들어 암이나 각종 의문의 질병을 만들어 낸답니다. 우리의 몸 안에서는 매일 3천개에서 1만 개가 넘는 암세포가 생성된다는 사실을 알고 계신가요? 몇 달, 몇 년이 아니라 하루 만에 이렇게 많은 암세포가 만들어진다는 것이 놀라운데, 이 많은 암세포들이 모두 살아서 쌓이는 것은 아니고, 생성되는 만큼 NK세포로 인해 소멸되는 암세포들도 많습니다. 그렇기 때문에 다들 건강하게, 또는 건강한 것처럼 살고 있는 것이죠. 우리 몸 속에서 벌어지는 면역세포와 암세포의 전쟁 스스로를 지키고 치유하는 세포를 면역 세포라고 하는데, 많은 사람들이 알고 ..
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코로나 '백신 패스' 제도가 국내 도입된다.놀라운 이야기 2021. 9. 30. 19:26
우리나라는 현재 코로나 확진자 수는 백신 접종률이 올라가고 있지만, 하루에 2000명 대를 꾸준히 유지하고 있습니다. 수도권과 지방의 곳곳에서 확진자들이 생겨나고 있는 가운데, 정부에서는 하루 신규 확진자수가 3000명 대가 되더라도 단계적으로 일상 회복을 추진할 계획이라고 합니다. 백신 패스 도입이 불러오는 찬반 논란 우리나라에서 단계적으로 일상 회복을 추진하는 과정에서 유럽 몇 국가들이 적용하고 있는 "백신 패스" 제도를 추진하려고 한다고 합니다. 유럽의 몇몇 국가들이 진행하고 있는 "백신 패스"는 공공시설이나 다중이용시설을 이용할 때, 방역 조치로 제한을 받지 않도록 하고 있는 제도입니다. 독일의 경우를 보면, 백신 접종을 마친 사람들이나 음성 확진 후 완치자들에게 "백신 패스" 제도를 적용하는데,..
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2021 우수 체육용구 생산업체 지정 4차 신청해서 혜택을 누리세요.놀라운 이야기 2021. 9. 29. 20:09
체육용구 생산업체를 운영하시는 분들에게 좋은 공고가 하나 있어서 소개해 드립니다. 문화체육관광부에서는 우수 체육용구 생산업체를 지정하여 융자와 홍보, 정부지원사업에 참여할 경우에 가정도 부여해주는 혜택을 제공한다고 하니 관심 있는 분들은 신청하셔야겠습니다. ◇ 사업 내용 : 총 100개 종목, 752개 품목의 체육용구를 생산하는 업체들이 참가 신청을 하여 그중에서 심사기준에 의해 우수 체육용구 생산업체로 지정된 업체들은 해당 품목에 '문화체육관광부 지정 우수 체육용구 생산업체 표시'가 가능하고, '국민체육진흥기금 융자 자격'을 가집니다. 그리고 '지정업체 및 품목 홍보'가 가능하고, '문화체육관광부 스포츠산업 관련 사업'에 참여할 경우 가..
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구글과 각종 앱으로부터 위치 개인 정보를 보호하는 방법놀라운 이야기 2021. 9. 29. 18:10
우리는 아무 생각 없이 스마트폰에 앱을 다운로드하고, 권한을 활성화하고, 데이터를 공유합니다. 그러나 요즘 사람들은 자신의 개인 정보를 쉽게 공개하거나 공유하려 하지 않죠. 이는 데이터 침해, 유출이나 해킹으로부터 자기 스스로를 보호하기 위함입니다. 다른 누군가가 쉽게 우리를 찾을 수 있도록 웹 상에 정보가 떠돌아 다니는 것은 아닌지 확인하기 위해 마지막으로 확인한 것은 언제쯤인가요? 빅 테크 거인들인 구글이나 페이스북이 모르게 온라인에서 많은 것을 하기는 어렵습니다. 그래서 우리 스스로 각 앱들에게 개인 정보 공유 여부를 선택할 수 있어야 합니다. 가장 쉽게 우리의 정보를 보호하는 방법이 있습니다. 바로 사용자의 위치 정보를 보호하는 것이죠. 일부 앱을 올바르게 사용하기 위해서는 현재 사용자의 위치를 ..
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BTS, 미국 LA에서 "Permission On Stage"로 2년만에 콘서트놀라운 이야기 2021. 9. 28. 23:24
BTS가 11월 27일, 28일, 12월 01일, 그리고 12월 02일에 "소피 경기장"에서 4번의 공연을 하기 위해서 LA로 들어간다고 합니다. 이를 기념하기 위해서 27일에 "BTS PAERMISSION ON STAGE" 미니 투어를 발표했습니다. BTS의 네 번의 공연은 "방탄 부대"로 잘 알려진 방탄소년단과 팬들이 그룹의 2019년 월드 투어 이후 처음으로 만나게 되는 것입니다. 2020년에 "MAP OF THE SOUL"투어가 '코로나19 대유행'으로 취소되어 1년 이상의 공백이 생겨 버린 것입니다. BTS의 팬클럽인 '아미'에게 설렘을 더 주는 이유도 오랜만에 만나는 콘서트 때문이죠. 그리고 10월 24일에 라이브 스트리밍 콘서트 "BTS Permission to Dance On Stage"도..
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제주도 식품 가공시설 장비 현대화 지원 사업 대상자를 모집합니다.놀라운 이야기 2021. 9. 28. 00:26
제주도에서 농산물 가공업체를 운영하시는 분들에게 좋은 소식이 하나 있습니다. 거의 해년마다 지원하는 사업인데, 식품가공시설 장비를 교체하고자 하시는 사업장에게 장비 현대화를 지원해주는 사업입니다. 제주도에서 농산물 제조가공업을 하시는 분들은 확인하시고, 지원 신청하시기 바랍니다. ■ 식품 가공시설 장비 현대화 지원 사업 대상자 모집 공고 제주의 청정 농산물을 이용해서 가공 시설 현대화 기반을 구축하고, 식품 안전위해 요소 차단을 통해 식품산업 경쟁력을 강화하기 위해 식품가공시설 장비 현대화를 지원해주는 사업입니다. 제주산 농산물 가공업체로 제주도내 식품제조 가공업으로 등록된 법인이나 개인 사업자들에게 해당되는 지원사업입니다. 지원사업을 신청한 사업자별로 5천만 원~1억 원 사이로 지원합니다. □ 지원사업..