놀라운 이야기
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브리트니 스피어스 넷플릭스 다큐멘터리 '나도 같은 권리를 가질 자격이 있다.'놀라운 이야기 2021. 9. 23. 20:53
왕년에 잘 나갔던 세계 최고의 여가 팝스타 '브리트니 스피어스'는 한참 동안 구설수와 각종 안 좋은 사건들로 힘들게 살고 있었습니다. 다들 아시다시피 아버지가 돈 욕심에 브리트니를 이용해서 최악의 상황까지 추락했었죠. 여러 상황들로 약물 중독, 악코올 중독 등으로 자식도 뺏기고, 그 나이에 아버지가 후견인으로 모든 걸 통제했었죠. 기나긴 싸움, 아버지와의 법적 해방 브리트니 스피어스는 9월 22일 법정에서 2008년 이후 자신의 삶과 돈을 통제해온 후견인이 폐지되어야 한다는 아버지의 의견에 동의한다고 말했다고 합니다. 드디어 해방인 것이죠. 스피어스의 변호사 매튜로젠가트가 로스앤젤레스고등법원에 제출한 서류는 스피어스가 13년 동안 이 후원회를 지배해온 그녀의 아버지 제임스 스피어스가 9월 7일 탄원서에서..
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장수의 비결, 블루존 다이어트(Blue Zone Diet)란?놀라운 이야기 2021. 9. 23. 18:11
9월 초에 발표된 한 연구에서는 핫도그 한 개를 먹는 것이 인간의 삶에서 365분을 줄이는 일이라는 보고가 있었습니다. 그런데 몇 년을 더 살게 해주는 식단이 있다면 어떨까요? '블루존 다이어트'라고 하는, 사람들이 가장 오래 사는 지역인 블루존에 사는 사람들의 식습관에 바탕을 두고 건강을 관리하는 식단이 관심을 끌고 있습니다. 오래 사는 사람들이 먹는 방법, 블루존 다이어트 식단 블루존 다이어트는 내셔널 지오그래픽 동료이자 베스트셀러 작가인 '댄 뷰트너'에 의해 개척되었습니다. 약 8년이라는 기간 동안, 뷰트너와 동료 팀은 연구를 수행했고 이 뛰어난 장수를 보여주는 세계의 5개 지역을 발견했습니다. 일본의 오키나와, 이탈리아의 사르디니아, 코스타리카의 니코야, 그리스의 이카리아 그리고 캘리포니아의 로마..
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메타버스가 일상이 되기까지놀라운 이야기 2021. 9. 22. 13:07
메타버스 시대가 점점 다가오고 있습니다. 아니, 벌써 조금씩 메타버스를 경험하고 있습니다. 메타버스는 태생부터 게임과 얽혀있기 때문에 로블록스를 비롯해 제페토나 다른 여러 게임들을 통해 메타버스를 경험하고 있습니다. 다가오는 지구의 메타버스 시대가 열릴 수 있는 조건 '스노 그래 쉬(Snow Crash)'나 '레디 플레이어 원(Ready Player One)'가 익숙하거나, 이런 개념에 관심이 없는 사람들에게 메타버스는 마치 공상과학 소설 속에서나 등장하는 것처럼 들릴 수 있습니다. 그러나 'Habitat'에서 시작된 메타버스로의 움직임은 게임, 소셜미디어 및 점점 더 커지는 '디지털 경제'에 힘입어 하나씩 실현되고 있습니다. 1. 인터넷에 의해 하나로 이어지는 지구 우리가 살고 있는 지구의 전 세계는 ..
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락투카리움 가득한 상추에 대한 모든 것!놀라운 이야기 2021. 9. 20. 22:46
고기를 먹을 때 함께 먹는 것이 있죠? 바로 상추인데, 상추도 제대로 먹어야 우리 몸에 더 좋다는 거 아시나요? "상추 그까짓 거 대~충 뜯어먹으면 되는 거 아니야?"라고 말한다면, 상추 먹을 자격이 없습니다. 줄기 끝까지 모두 먹을 수 있어야 상추의 좋은 영양분을 제대로 섭취하고, 장 건강과 몸을 이롭게 한다고 합니다. 올바르게 상추를 먹어야 건강도 지킨다. 우리는 상추를 먹을 때 줄기의 끝은 뜯어버리고, 부드러운 잎만 고기에 싸먹는 경우가 많습니다. 그리고 왠지 농약이 남아 있을 것 같아 먹지 않죠. 그러나 오히려 상추 줄기의 끝부분에는 영양 성분이 더욱 풍부하게 들어 있다고 합니다. 상추의 끝부분, 그러니까 뿌리 부분에 가까운 줄기 끝부분이 갈색으로 변해서 지저분하다고 생각하겠지만, 그건 자연스러운..