놀라운 이야기
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무릎 통증 원인이고 뭐고, 아파 죽겠는 데 방법 없을까요?놀라운 이야기 2021. 9. 1. 20:27
오늘 비가 내립니다. 무릎, 다리가 쑤시는 것이 비가 올지 알았습니다. 비가 오거나 날씨가 흐려지면 다리로 전해지는 통증, 기상청 보다도 더 비 오는 날씨를 잘 맞추는 것 같습니다. 무릎이 안 좋으신 분들은 이런 경험이 많을 것 같습니다. 실제로 기압이 낮아지면 관절 내 압력이 높아지면서 신경을 자극해 무릎 통증을 유발하기 때문입니다. 이런 무릎 통증에는 여러 종류가 있지만, 일상에서 옆집, 뒷집, 앞집 누구든지 간에 무릎 통증을 호소하는 사람들의 대부분은 '슬개대퇴 통증 증후군'을 앓고 있는 경우가 많다고 합니다. 가장 흔한 무릎 통증, 슬개대퇴 통증 중후군 무릎 질환 중에서 많은 사람들에게 나타나는 통증 질환이 '슬개대퇴 통증 증후군'입니다. 이 증상은 무릎을 구부리고 펴는 동작을 할 때 슬개골이 정..
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계란 섭취가 전립선암과 뭔 상관이여?놀라운 이야기 2021. 8. 31. 15:45
완전식품으로 알려진 계란은 다이어트나, 영양섭취 모든 면에서 좋은 식품입니다. 그러나 계란 섭취 시에 항상 따라다니는 꼬리표가 있죠? 항생제, 산란촉진제, 콜레스테롤 등이 문제가 된다고 합니다. 그런데 최근에는 계란을 섭취하면, TMAO 때문에 전립선암을 촉진시킬 수 있다는 것입니다. 이제 계란은 금지 식품일까요? '계란 전립선암'을 네이버 검색이나 구글링을 하면 굉장히 많은 자료들이 검색됩니다. 일주일에 평균 3개를 10년간 먹은 사람은 전립선암 발병률이 80% 이상이라는 연구 결과도 나오는 것을 보면 무서워서 계란 못 먹겠다는 사람들도 있습니다. 그럼, 계란과의 연관성을 위해 전립선암에 대해 알아볼 필요가 있습니다. 계란이 전립선암과 어떤 연관이 있는가? 전립선 암에 대한 여러 연구에서 확인된 바로는..
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만병의 근원 활성산소 줄이는 방법놀라운 이야기 2021. 8. 29. 02:04
우리가 호흡하는 동안 자연스럽게 체내에 발생하는 활성산소는 질병의 원인이 된다는 말을 들었는가? 미국 존스홉킨스 대학의 의과대학 연구팀은 지구 상에서 앓고 있는 모든 질병의 90% 이상이 '활성산소'로 인해 발생한다고 밝혔다. 활성산소는 몸 속의 이곳저곳 혈관부터 관절까지 돌아다니면서 모든 기관에 질병을 일으킨다. 우리 몸을 위협하는 활성산소 활성산소가 혈관에 붙으면 혈관벽이 손상되어 콜레스테롤이 쌓여 동맥경화를 유발하고, 관절에 붙으면 염증을 만들어 관절염이 생기게 된다. 그리고 몸속의 세포를 공격해 유전자를 변형시키고, 암을 유발하며 신진대사에 필요한 영양소인 지방과 단백질을 파괴하고, 염증 물질인 '사이토카인' 등의 분비를 촉진하여 만성 염증을 유발한다. 이렇게 몸 속을 떠돌며 많은 문제를 일으키는..
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몸속 나쁜 염증 줄이는 법을 알면 건강이 보인다.놀라운 이야기 2021. 8. 27. 00:51
몸 안에서 우리를 괴롭히는 나쁜 염증, 노화의 주범이자 많은 질병을 일으키는 씨앗입니다. 외부에서 우리의 몸으로 세균이나 바이러스 등의 침입자가 생기면 방어하여 남은 흔적이 염증인데, 그 염증이 엉뚱한 곳에 발생하는 것이 나쁜 염증입니다. 이런 나쁜 염증은 눈에 보이지 않고, 혈액 검사에도 나오지 않습니다. 그래서 나쁜 염증을 알아채기 어려운데, 나쁜 염증은 통증을 유발하는 화학물질을 배출시키기 때문에 원인 모를 통증을 느낀다면 의심해볼 필요가 있다. 우리 몸을 공격하는 정체불명의 나쁜 염증 몸이 아파 아무리 병원에가서 아무리 통증을 호소하더라도 병원에서 이상이 없다고 하니, 이를 어찌할까요? 원인 모를 통증 병원에서도 진단하지 못한다면, 나쁜 염증 때문이라는 연구 결과들이 있습니다. 의사들 입장에서는 ..